Các phương pháp cơ bản của xoa bóp đầu là gì?
Người đứng đầu massage phổ biến thực hành bao gồm các hành động sau đây:
Acupoint cách bấm ngón cái điểm theo điều tòa án của Thiên Chúa với cả hai tay: điểm tương ứng đầu kích thước: Baihui điểm, sishencong điểm.
Bột giấy hai ngón tay trên trán, chỉ ở trên tiểu và an toàn xoa bóp da đầu, tóc dòng, đền thờ và các đền thờ trước khi hơn dần dần trở lại để đầu Trung tâm liên tục xoa bóp cho khoảng 3 phút, vẫn tiếp tục đầu Trung tâm, sau khi dần dần di chuyển theo hướng xoa bóp cổ, đặc biệt là tai trở lại và cơ sở của hộp sọ, thời gian là 3 phút.
Tay phải nắm pinched cổ, tương ứng trên cả hai mặt của phía sau, từ trên xuống, khoảng 2 phút. Hành động để giảm bớt, và vừa phải.
Với bột giấy từ trên xuống của xương occipital sức mạnh từ từ ép 20 lần.
Thumbs cố định trong song phương tương ứng fengchi buộc xoay xoa bóp 1 phút.
Đặt hai ngón tay trên của khách hàng đầu bên trái và bên phải bên, và sau đó trên một bàn tay nhẹ nhàng để trượt vào các cho đến bàn tay của mình trên đầu cho đến cuộc họp.
Nơi bàn tay và ngón tay trên trán của khách hàng, một cách luân phiên cùng tóc massage.
Toàn bộ tay gần với khách hàng trên da đầu, và sau đó xoay xoa bóp, đầu tiên ra tay trên đầu trang của tai, cũ trên forehead và vùng của não.
Trán với trái của tôi tay nắm giữ não bộ của khách hàng, và sau đó mở rộng quyền ngón cái và ngón tay trên trán khách hàng, di chuyển từ từ và thông suốt, cho đến khi thông qua các hairline.
Tay cùng tóc từ giữa các bên của ngón tay cái bột giấy để hai tai đỉnh, đặt trên dòng dần dần di chuyển ngược, đầu sang một bên.
Cùng xoắn knead bằng tay ngón cái, ngón tay chỉ mục, tương ứng, sau đó đẩy tai về phía trước, bóp ống tai, khấu trừ trên cả hai mặt của người đứng đầu. Nhẹ nhàng đẩy lòng đôi từ từ bởi Hãy để từ từ đi sau khi ba lần.
Tóc, tay trong tóc năm ngón tay một cách riêng biệt được chèn vào, năm ngón tay để cùng nhau clip tóc nhẹ.
Vững với cả hai tay lấy pinched vai 20 lần.
Bang đầu của bạn, đặt lòng bàn tay của mình với nhau, cọ phải đối mặt với sự trống vắng, cổ tay thư giãn, một cách nhanh chóng bắt cổ tay, bàn tay bên ngoài của little finger, bang đầu của bạn, từ đầu đến mũi của da đầu cổ.
留言
No title
Da của con người ở các độ tuổi khác nhau có đặc điểm khác nhau. Tuổi dậy thì trước khi da là chủ yếu là da bình thường, đến tuổi dậy thì, tuyến bã nhờn tăng cường da trở nên nhờn da, từ 25 đến 35 năm của tuổi, da nhiều hơn cho da kết hợp, da lão hóa dần dần sau tuổi 35 vào da khô. Phụ nữ 25-30 tuổi, nam giới khoảng 30 đến 35 tuổi, làn da trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt là người nghèo, khả năng phòng thủ của tia cực tím không quan tâm đến bảo vệ, dễ bị đốm hoặc dị ứng da.
Do các đặc điểm khác nhau của da của những người ở các độ tuổi khác nhau, tùy thuộc vào hoàn cảnh, lựa chọn mỹ phẩm thích hợp. Của trẻ em da mỏng manh, nên sử dụng không gây khó chịu, dầu ít kem dinh dưỡng, và chăm sóc mật ong sản phẩm da, mỹ phẩm trẻ em; các làn da nhạy cảm của phụ nữ trẻ, lựa chọn lớp mật ong và phù sa chăm sóc kem sản phẩm da, như hạnh nhân, mật ong, mật ong, nhân sâm kem vẻ đẹp protein, protein trẻ hóa kem và các protein khác, da khô ở người cao tuổi, việc sử dụng của mỹ phẩm lipid, da ẩm và lạnh, nứt có hiệu lực.
Chọn mỹ phẩm, nhưng cũng theo loại da của họ, khuôn mặt này sẽ đóng vai trò tốt của vẻ đẹp và sức khỏe. Da khô áp dụng cho bề mặt chất béo, kem, kem dưỡng da, ngọc trai, kem và mỹ phẩm phù sa khác tránh, da nhờn có thể thích sử dụng một phù sa hoặc nước, không phải sử dụng kem lạnh và mỹ phẩm dầu khác, do đó, khuôn mặt của bạn sẽ trở thành nhận được bẩn dễ dàng. Ngoài ra, vì mỹ phẩm dầu lớn, làm cho sự trao đổi chất của da đã bị cản trở nghiêm trọng, dẫn đến mụn trứng cá và các rối loạn trên khuôn mặt. Làn da trung tính, nên được sử dụng để chứa vitamin A, B1, B6, và mỹ phẩm dinh dưỡng khác. Người da mụn trứng cá nên được sử dụng thận trọng trong mỹ phẩm, tuyệt đối không có thể vẽ trên các mỹ phẩm chất lượng dầu, kem trị mụn và mỹ phẩm các loại thuốc khác nên được lựa chọn.
2012-03-22 15:26 GIFTS URL 編輯
No title
2011-11-01 19:53 GIFTS URL 編輯